프로폴리스 효능! 천연 항바이러스제

프로폴리스란?

프로폴리스는 꿀벌이 나무의 진액과 수액, 그리고 꽃의 꿀 등의 끈적한 액체를 모은 다음 자신의 분비물과 섞어 만든 끈적끈적한 점액질입니다

 

벌들은 프로폴리스를 벌집의 내부와 외부에 발라 외부의 세균 및 바이러스로부터 방어하고 벌집을 청결한 상태로 유지하는데 이는 바로 프로폴리스의 천연 항바이러스 성분 때문이라고 합니다

 

오늘은 천연살균제, 천연 항바이러스 효과로 유명한 프로폴리스의 효능에 대해 자세히 알려드려 보도록 하겠습니다

 

 

천연 약재료 프로폴리스

예로부터 프로폴리스는 민간에서 천연 약재료로 활용해왔습니다 기원전 300년 전의 이집트에선 화농 방지제로 사용했었고, 고대 그리스의 유명한 철학자인 아리스토텔레스는 프로폴리스를 피부 질환 및 감염증의 치료에 사용했었다고 합니다

 

또한 11세기 이란의 철학자는 화살이나 가시를 뺀 상처에 프로폴리스를 덧발라 상처의 감염 방지 및 통증 완화용으로 사용했으며, 1965년 프랑스의 의사가 꿀벌의 몸에는 박테리아와 세균이 없는 것을 연구하던 중 프로폴리스가 천연 항생제 역할을 한다는 것을 발견해냈다고 합니다

 

프로폴리스에 함유된 성분

프로폴리스에는 폴라보노이드, 살리실산, 바닐린, 신나몬산, 트리코산, 당분, 비타민, 아미노산, 스쿠알렌, 글리세롤, 젖산, 각종 지방산, 미네랄과 효소, 왁스 등 104종의 성분이 함유되어 있습니다

 

 

프로폴리스 효능

면역력 증진에 도움

벌집을 외부 바이러스 및 세균으로부터 지키기 위해 벌들이 만들어낸 물질인 프로폴리스는 항생제 및 항바이러스 효과를 지니고 있습니다 따라서 프로폴리스를 복용하면 외부의 세균과 바이러스의 침투를 방어하고 면역력을 높여주는 효과가 있습니다

 

항산화 작용

인체에 유익한 성분이 풍부한 프로폴리스는 몸속 활성산소를 제거하여 항산화 작용에 도움을 줍니다 또한 여러 가지 미네랄 성분과 함께 노화방지에도 도움이 된다고 합니다

 

항암 효과에 도움

암환자를 대상으로 프로폴리스를 꾸준히 복용하도록 하였는데 암세포의 크기가 축소되고 암세포의 유전자가 복제되는 것을 차단했다는 연구결과가 보고되기도 하였습니다 또한 백혈구를 자극하여 백혈구 수를 늘리고 정상적인 기능을 하는데 도움을 준다고 합니다

 

구강건강에 도움

강력한 항염, 항바이러스 작용을 하는 프로폴리스는 구강 내 세균 번식을 방지해 줄 뿐 아니라 구강 내 상처에도 세균이 침투하는 것을 방지해준다고 합니다 따라서 구내염 등에 효과가 있다고 볼 수 있으며 세균 번식을 억제하여 결과적으로 구강 내부 환경에 긍정적인 도움을 준다고 볼 수 있습니다

 

여성 질환에 도움

신체 발란스가 깨지면 질염 및 자궁경부염 등이 쉽게 발생할 수 있는데요 프로폴리스는 천연 항생제라고 불릴 만큼 염증에 효과적인 성분을 포함하고 있습니다 특히 칸디다균 등의 치료에 효과적이라고 볼 수 있는데요 따라서 여성질환 및 질염 예방에 도움을 줄 수 있다고 합니다

 

 

프로폴리스 부작용

평소 꽃가루나 꿀에 대해 알레르기 반응이 있으신 분들은 프로폴리스도 비슷한 성분이기 때문에 섭취하지 않는 것을 권장드립니다 또한 빈속에 먹으면 속이 쓰릴 수 있으니 가급적 식후에 드시는 것을 추천드립니다

 

프로폴리스 추천 제품

제가 복용하고 있는 제품은 아이허브에서 구입한 Y.S. 에코 비팜스의 프로폴리스 파우더입니다 이전에는 캡슐 형태를 구입해 복용했었으나 구강건강에 도움이 된다고 하여 분말 형태를 구입하기 시작했습니다

 

하루에 1회~2회 정도 1/4 티스푼 정도의 양을 복용하면 되는데요 저는 물과 함께 적정량을 털어 넣고 몇 번 가글을 하여 구강 내부에도 퍼질 수 있도록 복용하고 있습니다

 

분말은 진한 갈색을 띠고 고운 입자로 되어 있어 매우 잘 녹는 편입니다 프로폴리스 본연의 맛과 향은 썩 좋지 않지만 쓰거나 비리지 않은 맛이라 비위가 약한 분들도 쉽게 드실 수 있는 맛이라 생각합니다

 

프로폴리스 분말 제품을 먹기 전에 비해 구강염 등이 덜 발생하는 듯하고 염증 같은 게 덜 생기는 효과를 느끼고 있습니다 또한 비염 증상도 먹기 전에 비교하면 반응이 덜 한 것도 같은데요

 

확실히 저는 프로폴리스가 체질적으로 잘 맞아 여러 가지 좋은 효과를 느끼고 있는 듯하지만 사람에 따라 효과는 조금씩 다를 수 있습니다

 

봄에는 환절기 때문에 특히나 면역력이 떨어지는 계절입니다 면역력을 위해서 프로폴리스를 챙겨 드시는 것을 추천해드리도록 하겠습니다