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체했을 때 증상 및 처치방법 불편한 자리에서 식사를 하거나 딱딱하고 질긴 음식을 섭취할 때 급격히 포만감이 느껴지고 동시에 가슴에 통증이 느껴질 수 있습니다. 이런 증상이 바로 체했을 때 증상입니다. 체 증상이 나타나는 이유는 음식을 잘 씹어 삼키지 못하여 소화가 안 되는 경우도 있지만 종아리에 쥐가 나듯 위가 급격히 긴장상태가 되어 정상적으로 움직이지 못한 경우에 발생한다고 합니다. 체했을 때 증상 체했을 때 증상1. 포만감 체했을때 가장 먼저 나타나는 증상은 조기 포만감입니다. 평소의 삭 사량보다 적은 식사를 하였는데 식사 도중 조기 포만감이 들거나 식사 후 과도한 포만감을 넘어 압박감이 느껴지는 증상이 나타날 수 있습니다. 체했을 때 증상2. 더부룩함 앞서 말씀드린 포만감과 함께 속이 더부룩함이 느껴지기도 하며 속이 갑갑하단 .. 더보기
보리차 효능 7가지 완벽정리 30년 전만 해도 집집마다 보리차를 주전자 한가득 끓여 식힌 다음 델몬트 병에 넣어 냉장고 가득 채워두고 물 대신 마시곤 했습니다. 보리차엔 카페인, 탄닌 등의 성분이 전혀 포함되지 있지 않아 건강상의 단점이 없고, 부작용이 없어서 어린아이부터 어른까지 마실 수 있었습니다. 오늘은 보리차의 효능에 대해서 자세히 알려드려 보도록 하겠습니다. 보리차 효능1. 탈수 증상 예방 설사나 구토를 하게 되면 몸의 수분이 많이 빠지는데 이때 보리차를 마셔주면 탈수 증상이 완화되며 설사를 멎게 하는데도 도움을 줍니다. 보리차 효능2. 소화기능 개선 섬유질이 풍부한 보리는 위와 장의 활동량을 증가시키는데 도움을 줍니다. 그래서 배탈이 났을 때 보리차를 마셔주면 증상 완화에 도움이 된다고 합니다. 보리차 효능3. 항산화 작.. 더보기
구전녹용 효능 및 성분 후기 총정리 녹용은 예로부터 기를 보하는 자양강장의 대표적 한약재료 사용되어 왔으며 왕의 진상품으로 사용되던 귀한 약재입니다. 최상품의 녹용만 담아 사람들 사이에서 입소문을 타고 있는 구전녹용이 궁금하신 분들을 위해 정리한 글로 구전녹용의 효능 및 성분과 가격까지 알려드리도록 하겠습니다. 구전녹용이란? 십전대보탕의 제조법을 기본바탕으로 연구를 하여 최적의 배합을 찾아내는데 성공하여 십전대보탕의 재료 중 계피를 제외하여 구전녹용(九傳鹿茸)이라 이름 지었다고 합니다. 그런데 제품을 먹어 본 사람들의 입소문으로 알려지게 되었다 하여 구전녹용(口傳鹿茸)으로 자연스레 바뀌게 되었다고 합니다. 구전녹용 성분 구전녹용에는 귀한 녹용 외에도 9가지의 주재료 ·홍삼 ·삽주 ·복령 ·감초 ·숙지황 ·작약 ·천궁 ·당귀 ·황기 등의 성.. 더보기
에어컨 냄새 없애는 방법 따라해보세요 여름엔 특히나 에어컨의 퀴퀴한 냄새, 쉰 냄새 등 에어컨 냄새로 불쾌감을 겪는 분들이 많다고 합니다. 에어컨의 냄새의 원인을 몰라 에어컨 전문 업체를 알아보니 가격이 너무 비싸 고민이신 분들을 위해 에어컨 냄새가 생기는 원인 및 에어컨 냄새 없애는 방법에 대해서 자세히 알려드려 보겠습니다. 에어컨 냄새 원인 더운 공기를 빨아들여 찬 냉기로 바꿔 내보내는 과정에서 수분이 많이 발생합니다. 물은 대부분 에어컨 배수 호수를 통해 빠져나가지만 100% 빠져나가지 못한 내부의 습기로 인해 에어컨 내부에서 곰팡이가 쉽게 생길 수 있습니다. 따라서 내부에 곰팡이가 핀 에어컨을 틀었다면 퀴퀴한 냄새가 날 수 있습니다. 에어컨 가동 후 냄새가 강한 음식을 만들었다거나 향이 강한 향수를 뿌리거나 실내 방향제를 근처에 두었.. 더보기
카레라이스 맛있게 만드는 법 쉽게 알려드려요 요즘 날씨가 덥다 보니 오래 끓여야 하는 요리들은 되도록 피하고 싶어 집니다. 그런데 만들기 간편하면서 한 번에 대용량으로 만들어 두면 두끼 세끼를 먹을 수 있는 카레는 여름에도 종종 만들어 먹는 요리입니다. 오늘은 간편하면서도 카레라이스 맛있게 만드는 법을 알려드려 보겠습니다. 카레라이스 맛있게 만드는 법 카레라이스 재료 준비 [약 4인분] 양파 1/2개, 감자 2개, 당근 1/3개, 돼지고기 250g, 카레 가루 100g, 물 800ml, 식용유 3스푼, 버터 10g 카레의 양은 4인분 기준(카레가루 1봉지)으로 했는데 한 번에 더 많은 양을 만들고 싶다면 재료도 같이 1.5배, 2배 더 넣어주시면 됩니다. 카레의 기본재료인 야채는 양파, 감자, 당근을 넣어주었지만 취향에 맞게 새송이버섯, 애호박, .. 더보기
간에 좋은 음식 10 가지 알고가세요 인체의 갯벌이라 불리는 간은 알코올이나 약물, 음식으로부터 배출되는 독성 물질을 분해하고 배출하는 해독작용을 하는 장기입니다. 잘못된 식습관과 알코올 섭취로 인해 점진적으로 간세포가 손상되면 지방간, 간염, 간경변 같은 질환이 생기고 간암이 생길 수 있는 확률이 높아집니다. 따라서 간건강을 위해 음주를 줄이고 식습관을 올바르게 하는 것이 정말 중요합니다. 간 기능을 활성화시키고 간세포를 보호해줄 수 있는 간에좋 10가지를 엄선하여 알려드려 보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 간에 좋은 음식 10가지 1. 강황 강황의 커큐민 성분은 간의 담즙 생성을 촉진시켜 나쁜 콜레스테롤 제거에 효과적일 뿐 아니라 알코올을 분해하는데 효과적이라 숙취해소 음료에 첨가되는 성분입니다. 또한 간섬유화를 유발하는 인자들을 억제함으.. 더보기
참외 효능 확인해 보세요 수박과 함께 여름을 대표하는 과일인 참외는 달콤한 맛과 아삭한 식감으로 남녀노소 호불호 없이 좋아할 만한 과일이라고 생각이 되는데요. 7~8월이 제철인 여름 과일 참외엔 어떤 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 참외 효능 1. 간 건강 참외에는 쿠쿠르비타신이란 성분이 함유되어 있는데요. 간 해독작용에 도움을 주어 간을 건강히 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다. 과육에도 함유되어 있지만 껍질과 특히 꼭지 부위에 더욱 많이 함유되어 있어 깨끗이 씻어 껍질까지 같이 섭취해보시는 것을 추천드려 보겠습니다. 2. 고혈압 참외 1개에는 칼륨이 약 663mg 정도가 함유되어 있어 과일 중에서도 칼륨이 많이 들어 있습니다. 칼륨은 몸속 노폐물과 나트륨을 몸 밖으로 배출하는 작용을 해서 혈관을 깨끗하게 청소하는 역할을.. 더보기
비맥스 메타 가격 및 성분 아침에 침대에서 일어나기 힘들고 몸이 개운치 않고 늘 피로하여 종합 비타민제를 드시고 있는 분들이라면 한 번쯤 들어보셨을 거라 생각하는데요. 비맥스 메타는 요즘 비가 광고를 하면서 더욱 유명세를 타고 있으며 요즘 30대 이후 중장년층에서 상당히 인기 있는 고함량 종합영양제가 아닌가 싶습니다. 비맥스 메타는 온라인에서 판매하지 않으며 약국에서 구입 가능한 비타민입니다. 오늘은 비맥스 메타의 성분과 효능에 대해서 알려드려 보고 좀 더 저렴히 구입할 수 있는 약국 정보도 공유해보도록 하겠습니다. 비맥스 메타 가격 약국에서 구입할 수 있는 비맥스 메타는 대략 5~7만원 정도로 구입하실 수 있습니다. 좀 더 저렴한 곳은 4만원 이내라고 하는데요. 똑같은 제품인데 약국마다 가격차이가 나는 이유를 먼저 말씀드리자면 .. 더보기

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