루틴 썸네일형 리스트형 루틴 뜻 간단하고 쉽게 알아보기 요즘 "루틴"이란 단어가 많이 사용되고 있습니다. 여러번 들어보긴 했어도 의미하는 바가 무엇인지 헷갈려하는 분들이 많은데요. 루틴의 정확한 뜻을 이해할 수 있도록 알려드리겠습니다. [루틴] : 계획을 세우고 순서를 정해 매일 실행하는 행동 / 본인만의 규칙을 만들어 습관처럼 행동하는 것 루틴은 매일 습관적으로 하는 행동을 의미한다고도 하지만 습관과는 조금 다르게 볼 수 있습니다. 습관이란 무의식 중에 하는 나오는 행동을 의미하지만 루틴은 본인이 어떠한 목적, 의지를 갖고 하는 의식적 행동으로 볼 수 있습니다. 따라서 운동루틴, 모닝루틴, 공부루틴 등 OO루틴이란 말은 생활에 좀 더 좋은 습관을 만들거나 마음의 안정위해 혹은 자기 발전을 위해 실천하는 일련의 의식이라고 볼 수 있습니다. 예를 들어보겠습니다.. 더보기